הרפואה הסינית מדברת הרבה על היתרונות והחסרונות של הטעם המתוק למערכת העיכול. אין ספק שבמערב התרחקנו מאד מטעם מתוק טבעי (דבש, בטטה וכו')...

בעיות עיכול בזמן הביוץ בשבוע שעבר רשמתי על הקשר בין בעיות עיכול ומחזור. ומה לגבי בעיות עיכול שמופיעות בביוץ? זה פחות שכיח אבל זה בהחלט...

הרפואה הסינית מתייחסת המון לקשר בין המחזור החודשי לבין בעיות עיכול. זה ישמע מוזר אבל על פי הרפואה הסינית אפשר לאבחן את מה שקורה בשאר המערכות בגוף דרך המחזור.

על פי הרפואה הסינית למזון יש השפעה על הגוף ועל הנפש. ההשפעה נקבעת מצורת האוכל, מהמרקם שלו, הצבע שלו, הטמפרטורה בו הוא גדל וגם מהמקום בו הוא גדל.

קיבלתי לא מעט שאלות בתקופה האחרונה על פטריות מרפא לטיפול בבעיות עיכול. החלטתי להפנות את השאלות ל ד"ר גיל ברזילי, מטפל ברפואה סינית ותזונה ועם המון ידע בפטריות מרפא. התשובות שלו כאן לפניכם :)

האם המנעות מגלוטן מומלצת לכל מי שסובל מבעיות עיכול? אני מביאה כאן את תשובה של רוני ברוך, דיאטנית בכירה במכון הגסטרו של איכילוב שאני מכירה ומעריכה שנים רבות.

אני שומעת מדי הרבה אנשים שהם נמנעים מירקות סולניים בגלל החשש שהם יגרמו להם לכאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים או בעיות עיכול אחרות אז היום אכתוב כאן איך הרפואה הסינית רואה את הירקות הסולניים, מתי הם מתאימים ומתי אין איתם שום בעיה.

לפני כמה חודשים שמעתי לראשונה את המושג "שעון צירקדי": שעון שקיים אצלנו בגוף וקשור למגוון תהליכים פיזיולוגים וביניהם השפעה על מערכת העיכול.

אני רוצה להעלות היום נושא מטריד מאד שלא מדובר מספיק: בריחת צואה. למרות שלא מספיק מדברים על הנושא, כן ידוע שבריחת צואה היא שכיחה יחסית (עד 20% מהאוכלוסיה) וכמובן שהיא מובילה לפגיעה גדולה מאד באיכות החיים.